起夜喂奶的時候不要開燈
每位媽媽都免不了在晚上的時候需要起夜給寶寶喂奶水,這個時候盡量不要開光線太強的等,也要避免和寶寶說話,一個是光線強烈的燈光對寶寶的眼睛不好,而且容易徹底的把寶寶驚醒,因此建議大家可以開一個相對比較暗的小夜燈,等到喂完奶的時候再把寶寶放在床上,輕輕的拍打幫助入睡。
要等到把乳腺揉通,也就是大家所說的開奶之后再喝下奶湯才不會導(dǎo)致把奶管堵住。
可以選擇蒸水果吃的方式來祛冷
中國人還是很講究坐月子的,在坐月子的時候最擔(dān)心的就是怕著涼了,長輩也都不讓產(chǎn)后吃冰涼的水果,這個時候可以把水果拿去蒸著吃,味道很好,而且不會覺得不舒服。
寶寶洗澡的時候洗完頭再脫紙尿褲
在給寶寶洗頭的時候可以先不脫掉紙尿褲,等到頭洗好了要洗澡的時候再脫,這樣一是避免了寶寶出現(xiàn)著涼的情況,二還可以很好的防止寶寶拉尿在身上。
喂奶的時候要考慮到胳膊和后背的舒適度
等到做了媽媽,才發(fā)現(xiàn)喂奶是個體力活,一天要喂養(yǎng)很多次,而且每次最少都需要二十多分鐘,時間久了之后就容易腰酸背疼,為了以后不至于落下病根,一定要找到舒服的姿勢,找一個柔軟的靠背,胳膊下面也需要墊上墊子,這樣才不會出現(xiàn)酸疼的情況。
給寶寶拍嗝時候的注意事項
在給寶寶喂奶之后都需要給他拍嗝,隨著寶寶月份的增大,就越不容易拍,我們都知道豎著拍的話是最合適的,但是如果沒有很好的效果的話,可以多換幾個姿勢,可以讓寶寶坐在我們的大腿上然后一手扶著寶寶,一手拍嗝,如果其他的方式都試過了還是沒辦法的話,可以讓寶寶適當(dāng)?shù)目抟粌陕暎谶@個過程中就把嗝打出來了。
在寶寶拉粑粑的時候不要著急換尿布
一開始的時候很多媽媽擔(dān)心寶寶的屁股會被悶出濕疹來,因此寶寶剛剛拉了、尿了的時候就馬上給他換尿布,但是多次之后發(fā)現(xiàn)沒換完多久就又來一次,后來才發(fā)現(xiàn)在寶寶拉粑粑的時候要等一會兒再換尿布,因為很多時候是寶寶還沒有拉完,如果這個時間寶寶有出現(xiàn)注意力專注、憋臉、皺眉等情況就說明還沒干凈。
做好通風(fēng)
不管是冬天還是夏天都要注意房間內(nèi)的通風(fēng),這樣會讓室內(nèi)的空氣更加的清新,如果是冬天的話可以先把寶寶抱到其他的房間,等通風(fēng)半小時后關(guān)了再抱回來。
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