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經(jīng)歷了生產(chǎn)時的痛苦，誕下了生命的延續(xù)，媽媽的會陰部卻受到傷害， 在產(chǎn)褥期的生生養(yǎng)息的時間里，要小心護理受傷的會陰部，避免感染，使身體盡快恢復(fù)，能夠全身心的照顧寶貝。 
會陰側(cè)切的自我護理 
1．保持會陰部清潔 
不論是自然撕裂，還是切開的傷口，一般都可在3-5天愈合，每天要用溫開水沖洗2次；為防止傷口污染，每次便后用新潔爾滅消毒棉擦拭沖洗外陰，大便后切忌由后向前擦，應(yīng)該由前向后，還須再次沖洗；注意勤換衛(wèi)生護墊，避免濕透。 
2．防止會陰切口裂開 
發(fā)生便秘時，不可迸氣用力擴張會陰部，可用開塞露或液體石蠟潤滑，尤其是拆線后頭2-3天，避免做下蹲、用力動作；解便時宜先收斂會陰部和臀部，然后坐在馬桶上，可有效地避免會陰傷口裂開。 
坐立時身體重心偏向右側(cè)，既可減輕傷口受壓而引起的疼痛，也可防止表皮錯開；避免摔倒或大腿過度外展而使傷口裂開；不宜在拆線當日出院，傷口裂開多發(fā)生在傷口拆線的當天，回家后傷口裂開會給處理帶來麻煩。 
3．避免傷口發(fā)生血腫 
產(chǎn)后最初幾天，產(chǎn)婦宜采取右側(cè)臥位，促使傷口內(nèi)的積血流出，不致內(nèi)積而形成血腫，影響愈合，也可防止惡露中的子宮內(nèi)膜碎片流入傷口，日后形成子宮內(nèi)膜異位癥；待4-5天后傷口長得較為牢固，并惡露難以流入時，便可采取左右輪換臥位；注意會陰切口的情況，術(shù)后1-2小時內(nèi)傷口出現(xiàn)疼痛并加重，要及時就診進行處理。 
4．避免會陰切口感染 
當傷口出現(xiàn)腫脹、疼痛、硬結(jié)，并在擠壓時有膿性分泌物時，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用抗菌素，拆除縫線，以利膿液流出；局部采用1∶5000高錳酸鉀溫水坐浴，每天2次，每次10-15分鐘，或用清熱、解毒、散結(jié)中藥煎液清洗傷口；使用臺燈進行局部理療，也可促進傷口愈合。 
5．小心護理水腫傷口 
傷口水腫時，在拆線前縫合線勒得很緊，疼痛持續(xù)不減?？捎?5%的酒精紗布或50%硫酸鎂溶液進行局部熱敷、濕敷，每天2次；臥位時，盡量將臀部抬高一些，利于體液回流，減輕傷口水腫和疼痛。 
6．飲食要特別注意

術(shù)后一周內(nèi)，最好進食少渣飲食、如牛奶、蛋藕粉、藕粉、蛋湯、米湯、稀粥等半流質(zhì)食物，以防形成硬便難以排出，影響會陰傷口。便秘時，多吃些香蕉有利于通便。飲食上注意補充蛋、瘦肉，促進傷口修復(fù)；多吃新鮮青菜和水果，多喝豬蹄湯等湯飲，除細糧外應(yīng)吃些粗糧，不吃辛辣及刺激性食物。在傷口未愈合前要少吃魚類，魚中含有的有機酸物質(zhì)，具有抑制血小板凝集的作用，因此不利于傷口愈合。