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產后頭三天不能吃油膩的東西，一定要清淡，因為這時乳腺管未打開，吃了大補的東西奶會堵在乳房中出不來，這時寶寶吃的少，吸吮力也小。下面可以看剖腹產后坐月子每日餐單推薦，希望各位新媽媽都能度過健康營養(yǎng)的月子期。