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剖腹產(chǎn)后第二周飲食原則：以防治腰酸背痛為主。

本周新媽媽產(chǎn)后恢復(fù)的重點在于收縮子宮與骨盆腔，著重腰骨復(fù)原、骨盆腔復(fù)舊，促進新陳代謝，預(yù)防腰酸背痛，也是產(chǎn)后瘦身的主軸，主要增強骨質(zhì)和腰腎的功能，恢復(fù)骨盆。媽媽在坐月子期間應(yīng)合理安排飲食。

在剖腹產(chǎn)后第二周，坐月子媽媽的飲食可與剖腹產(chǎn)后第一周相同，新媽媽可以參考第一周的月子食譜推薦?？梢栽黾佣胖僮鳛樗幧攀褂?，用杜仲茶作飲料喝，能促進身體恢復(fù)。