子宮本來大概是拳頭大小，懷孕后會慢慢變大，可以容下一個3-4kg甚至更大的寶寶以及胎盤和大量的羊水。
體重會明顯增加，多數(shù)孕媽媽體重會增長10-15kg。
血容量會增多，心血管系統(tǒng)的壓力會增大。
肝臟代謝的負荷會加大，內(nèi)分泌、消化、呼吸系統(tǒng)都會發(fā)生變化。
盆底肌的負荷越來越大，部分媽媽的盆底肌會因此受損。
所以說，面對這些“翻天覆地”的變化，孕媽媽們真的非常辛苦。
通常認為除了乳腺外，在分娩后的6-8周，妊娠對身體多個系統(tǒng)的影響，大多會恢復(fù)至妊娠前狀態(tài)。這也是為什么我們通常會建議在產(chǎn)后42天去醫(yī)院檢查。
為了讓孕媽媽們能更好地進行產(chǎn)后恢復(fù)，紅房子一站式產(chǎn)后康復(fù)門診也全新啟動啦，幫助產(chǎn)后的你科學(xué)恢復(fù)。
二.產(chǎn)后康復(fù)，應(yīng)該關(guān)心哪些項目？
是不是商家吹噓的卵巢保健、陰道縮緊呢？NO!NO!NO!從專業(yè)角度來看，媽咪們應(yīng)該關(guān)心的是這些項目：
1、一般情況：血壓、體溫、體重恢復(fù)、飲食、運動等。
2、母乳喂養(yǎng)情況。
3、惡露、子宮及會陰或腹部傷口恢復(fù)情況。
4、產(chǎn)后排尿、便秘、痔瘡恢復(fù)情況。
5、情緒、心理健康情況。
6、血栓風(fēng)險預(yù)防。
7、妊娠期合并癥及并發(fā)癥的隨訪。
但有很多媽咪還是會問一個問題。漏尿啦、性生活覺得不和諧啦，要不要做私處修復(fù)呀？腹直肌分離、恥骨聯(lián)合分離，還能恢復(fù)嗎？其實啊，這些的根本原因在于盆底的損傷，所以在我們正經(jīng)的婦產(chǎn)科醫(yī)院也還是有大家很關(guān)心的一個項目，那就是：盆底及性功能評估、治療！
三.去產(chǎn)后康復(fù)門診，到底可以看些啥？
1、產(chǎn)后異常情況就診
出院時存在需要隨訪的異常情況；社區(qū)入戶訪視提示異常情況；產(chǎn)褥期間出現(xiàn)異常情況，都可以到產(chǎn)后康復(fù)門診就診。
2、產(chǎn)后42天檢查
可進行體格檢查、宮頸防癌檢查、婦科B超、實驗室檢查（酌情進行血、尿常規(guī)、糖耐、甲狀腺功能等復(fù)查）、盆底檢查（肌力恢復(fù)、POP-Q評分即盆腔器官脫垂定量分期法、陰道口閉合情況、腹直肌分離、恥骨聯(lián)合分離、臟器脫垂及漏尿情況）、心理評估等。
3、產(chǎn)后康復(fù)指導(dǎo)
針對檢查的情況，對產(chǎn)婦的康復(fù)進行指導(dǎo)、治療。包括妊娠期合并癥及并發(fā)癥預(yù)防；體重恢復(fù)；飲食、運動管理；情緒、心理調(diào)整；盆底、腹直肌、骨盆修復(fù)；性功能、避孕、二胎計劃咨詢等。
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